うつ病

発達障害

低FODMAP食始めたけど健康法各宗派で言い分が違うなと思った話

グルテンフリー生活を言い渡されていた私ですがこの度低FODMAPを取り入れろとの命が下りました。もう嫌だと叫びながら土手を夕日に向かって走りたいです。もとよりああしろこうしろと指図されるのが大嫌いな私です。バリバリに指導が入ります。いやだな...
発達障害

鉄壁の不眠症の話

物心ついたときから眠れなかった私です。ずっと思い悩んでネット上にある眠れる方法は全て試しつくしたと自負しております。あるとき、これはもうどうしようもない、睡眠障害と私は一心同体と思い至り今日まで生きてきました。しかし睡眠障害とズタボロになり...
発達障害

捨てるのに2年かかったシャンプーボトル、ストレスで受けたダメージは非常にゆっくり回復する話

昨日、二年前に床に転がしたゴミをゴミ箱に入れ、更に三年前に買って帰ってきて床に置いたままだった某ホラーゲーム展のグッズを片付けた。ゴミは使わなくなったシャンプーボトルで脱衣所の隅に置いてあった。凄まじい埃を被っていた。某ホラーゲーム展のグッ...
日記

なにをやってもあかんわ

熱があるとか頭が痛いとかではない。だが何もできない日はある。 絶賛なにもやる気がおきないシマです。 やる気がおきないっていうと「っしゃー!やるぜえー!」ってなってないだけでそこそこ元気な感じするけど実際のやる気おきないって横になったまま起き...